办理：健字号（膏药，膏药贴、鼻炎膏、鼻炎粉、热敷中药包，口腔喷剂，面瘫贴，药酒，艾条、艾绒、艾片、艾制品，热敷粉、骨痛喷剂、乳腺贴等皆可申报。

办理：健字号（膏药，膏药贴、鼻炎膏、鼻炎粉、热敷中药包，口腔喷剂，面瘫贴，药酒，艾条、艾绒、艾片、艾制品，热敷粉、骨痛喷剂、乳腺贴等皆可申报。

这五种食物对眼睛好，孩子学习要多吃，家长赶快记下来 电子设备为我们带来便利的同时，也在或多或少地伤害我们的眼睛，再加上打工人工作压力大，频繁熬夜，用眼过度的情况下，眼睛更伤了。 使用眼药水和常做眼保健操，都能在一定程度上起到保护眼睛的作用，平时也可以多吃对保护眼睛有帮助的蔬菜，改善眼视力，预防眼疾。 玉米 适量吃玉米对眼睛有好处。玉米含有丰富胡萝卜素、黄体素、玉米黄质，这些物质有强大的抗氧化作用，能够

想要免疫力好，补气少不了！记住这些补气药材，买回家煲汤喝 李思葳 中医师 李思葳，毕业于广州中医药大学针灸推拿学专业，广东省中医院乳腺科硕士研究生，广东省针灸学会针法专业委员会会员，师从广东省中医院乳腺科主任医师钟少文教授。在读期间跟师中医乳腺专科创始人林毅教授。毕业后跟随脐针创始人齐永教授学习脐针疗法，在临床上能针药并用治疗妇科、运动康复、内科等方面的疾病。 擅长：擅长治疗乳腺增生、乳腺囊肿、情志病

许琳副主任中医师 诊疗科目：中医内科 专业特长：擅长治疗过敏性疾病， 如过敏性鼻炎、哮喘、慢性荨麻疹、湿疹等；女性月经失调、痛经、不孕症、更年期综合征、睡眠障碍，痛风性关节炎，慢性胃炎，麦粒肿，结膜炎、急性扁桃体炎，慢性咽喉炎；老年性白内障、黄斑变性、视网膜病变、高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎等常见病。 身体出现炎症，一般是因为受到细菌的侵袭，大家都会想到去要点买点消炎药吃，然而众所周知，是药三

不吃早饭？久坐不动？这4个习惯容易催生胆结石！办公室一族要注意 黄德裕 副主任中医师 黄德裕，副主任中医师。广州中医药大学硕士研究生毕业；在广州中医药大学第一附属医院针灸推拿科、内科、急诊科等从事临床工作多年。曾任广州中医药大学附属粤海医院院长；广州中医药大学青蒿研究中心副主任；佛山市仁和中医院院长；广东省中西医结合学会康复专业委员会副主任；世界中医药联合会音乐治疗专业委员会常务理事；中国中医药学会科

雨水节气的饮食指南来了！会吃的人不怕“湿”！ 林小萍主治中医师 诊疗科目：中医内、妇、儿科 专业特长：擅长治疗内科疑难杂症，妇科月经失调、乳腺增生、子宫肌 瘤、囊肿、结节，更年期综合征，小儿咳嗽；擅用外治法治疗小儿高热等及运用药食同源法调理亚健康。 图片明天就是雨水节气，湿气渐重，若肥甘厚腻摄入过多，湿气内外交困容易滞伤脾胃而引起消化系统的疾病。因此，饮食调养特别重要。 那么，雨水这个节气该吃些什么食物呢

如何为身体积累本钱：关于“治未病”那些事 崔子贝 中医师 针灸推拿学硕士，毕业于广州中医药大学，师从广东省中医院传统疗法科米建平主任，跟师傅杰英教授，注重脉诊、揣穴、运用中医辩证思维治疗疾病。擅长用腹针、刺络放血、火针、艾灸等传统疗法调理身体气血，治疗妇科疾病、睡眠障碍、痤疮、外感热病、腰腿痛等。 曾在澳大利亚南澳大学学习作业治疗（OT），涉及社区康复（Community health）、精神康复（Mental health）、神经康复（Neural

回南天湿气重，试试这款益胃生津、清利湿热的鹌鹑汤 南方当下天气潮湿，湿邪容易入侵人体，长期在室外工作可导致身体变虚弱，今天的养颐一膳为大家推荐一款。参竹炖鹌鹑汤。鹌鹑有补中益气、清利湿热的效果，搭配玉竹、北海参等滋补药材，美味养生两不误。

节后积食胃口差？是时候来点开胃消食的汤水，这几款推荐给你 诊疗科目：中医内、妇、儿科 专业特长：擅长治疗内科疑难杂症，妇科月经失调、乳腺增生、子宫肌 瘤、囊肿、结节，更年期综合征，小儿咳嗽；擅用外治法治疗小儿高热等及运用药食同源法调理亚健康。 春节假期结束了，每天吃吃喝喝的日子，很容易造成一些“春节后遗症”，比如常见的肠胃问题：胀气、饱滞、食欲下降…… 冬春交替气温变化频繁，容易生病，今天我们为大家推荐

新春假期，宝宝健康过年全攻略，妈妈赶紧收藏！ 过年是一年中最欢快的日子，这时候，家长们都会放纵宝宝，像无节制饮食，很容易造成宝宝饮食不均衡导致积食、便秘；肆意玩耍，可能导致安全隐患等。 所以，在春节期间，家长要护理好宝宝，让宝宝健康，平安，快乐的过年。下面一起看一下宝宝过年的注意事项吧！ 要注意饮食平衡 过节期间，家里免不了会天天大鱼大肉，但是，小问在这里提醒爸妈们，如果让宝宝吃过多的肉，会增加宝宝胃

春节回家如何防感染？中医教你提升“正气”，抵抗病邪 王新华 王新华，教授，广州医科大学原校长，博士生导师，国务院特殊津贴专家，首届“南粤优秀教师”，美国NIH高级访问学者，中西医结合临床重点学科带头人；世界中联常务理事、音乐治疗专委会会长；广东省中医药学会副会长；国家级规划教材《中医学》英文版主编。从事中西医结合临床、科研、教学工作三十余年。 擅长：治疗肝炎、肝硬化、脂肪肝、脾胃病、情志病、各种痰湿结节、

2023年医保新规+重新选点！两分钟带你看完选点流程 2023年，医保定点需重新选点，广州市职工基本医疗保险参保人在原来已选择1家基层定点医疗机构（小点）、1家其他定点医疗机构（大点）的基础上，可以多选择1家中医定点医疗机构作为普通门诊就医机构。 十三行国医门诊部属于中医定点医疗机构，广大职工医保参保人可以持医疗保险凭证（医保电子凭证、社会保障卡或者居民身份证）到我馆挂号收费处办理普通门诊选点手续，也可以通过以下两

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尿黄是上火？泡沫多是肾不好？关于小便的四个消息，你我都应该知道 李信平 李信平， 副教授、副主任中医师。广州中医药大学中医外科硕士研究生毕业。在广州中医药大学第一附属医院外科从事临床工作多年。现任中医外科学硕士导师；广东省中西医结合蛇伤急救专业委员会副主任委员；广东省中西医结合学会男科学专业委员会常委；广东省中医药学会生殖医学专业委员会常委；广东省医学会男科学分会委员。 擅长：于中西医结合治疗男性性功

冬季进补，除了“食补药补”，还可以做什么？ 随着冬至的临近，天气越来越寒冷，又到了进补的时节。冬季进补，除了人们熟知的食补药补外，三九灸疗法也开始进行起来。 三九灸（又名三九特色姜灸）可以达到“夏病冬治、冬病冬调”的效果。适当地在三九天进补及姜灸调理可以让您在来年免疫力提高，减少慢性疾病的发作，提高生活质量。三九特色姜灸是对三伏天艾灸疗效的补充和巩固，与之配合，能更好地发挥作用，起到增强体质、保健强

三九天灸贴药 靳瑞教授独家秘方 靳三针团队辨证施治 坚持贴药可以温经散寒， 通经活络 有效改善哮喘、过敏性鼻炎、脾胃病、颈椎腰腿痛病等病症；夏病冬治，提高人体的免疫功 2022年十三行国医馆三九天灸贴药时间 引九灸：12月13日 周二 一九：12月22日 周四 二九：12月31日 周六 三九：（2023年）1月9日 周一 加强灸：（2023年）1月18日 周三

『三九天灸贴药』 靳瑞教授独家秘方 靳三针团队辨证施治 坚持贴药可以温经散寒， 通经活络 有效改善哮喘、过敏性鼻炎、脾胃病、颈椎腰腿痛病等病症；夏病冬治，提高人体的免疫功能 国医馆灸贴时间： 🏻码上购买

睡个好觉=护肤，四招让你睡个高质量的“美容觉” 初冬时节，肺气依旧特别旺盛，中医认为：“肺主皮毛”，此时保养皮肤的效果特别明显！ 在如此干燥的季节，养颜重在滋阴，而滋阴最有效最舒服的方法，莫过于睡好一个“美容觉”了，毕竟你每天有7—8个小时是躺着的。 那么，美容觉是如何睡出来的呢？ 首先要睡得香 睡眠质量与是否获得“美容觉”息息相关，睡眠不够或睡眠质量差，辗转反侧睡不着等都可能会导致一整天无精打采，试问熊猫

失眠的朋友，少碰这五类食物！7招让你告别熊猫眼 睡眠质量差的人往往脸上都挂着大大的熊猫眼，失眠轻者神经疲惫、乏力、没精神，失眠重者记忆力下降、头晕眼花，而且失眠的朋友大多数内分泌紊乱，脸上的痘痘冒个不停...... 唉，每到晚上就折磨人，可恶的失眠，应该怎么赶走他？ 失眠的因素较为复杂，多数是由心理因素诱发，也有的由躯体疾病引起。主要表现为心情不佳，会出现焦虑症状，导致食欲、睡眠等生活能力下降。因此，失眠在一

最新通知！来馆就诊人员需知 尊敬的市民： 根据疫情防控要求，本馆于11月14日起暂停夜诊（18:00—22:00），每日开诊时间为：早上8:00—12:00，下午14:00—18:00，暂停所有雾化治疗，具体恢复时间另行通知。 另外，来本馆就诊的患者及陪同人员均需持48小时内核酸阴性结果及绿码进入医馆，造成不便敬请谅解！ 十三行国医馆 2022年11月23日

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最新通知！来馆就诊人员需知 尊敬的市民： 根据疫情防控要求，本馆于11月14日起暂停夜诊（18:00—22:00），每日开诊时间为：早上8:00—12:00，下午14:00—18:00，暂停所有雾化治疗，具体恢复时间另行通知。 另外，来本馆就诊的患者及陪同人员均需持24小时内核酸阴性结果及绿码进入医馆，造成不便敬请谅解！ 十三行国医馆 2022年11月14日

疫情卷土重来，如何做好个人和家庭的消毒工作，降低感染风险？ 在当前疫情流行期间，大家都已经养成了无事不出门、出门戴口罩、回来勤洗手的好习惯。 但在必须出门的情况下，回家后该如何进行清洁消毒工作？ 衣物需要进行消毒吗？ 一般来说，病毒通过污染衣物从而感染人的机率是比较低的，但如果是去过特定的场所（如去过医院、探视过病人或接触过可疑症状的人），需要对衣服进行清洗消毒。 有人会想到用酒精对衣物消毒，但忽略了酒

陆志彪医生︱综合疗法治愈颅骨骨折后遗症经验 陆志彪 副主任中医师 诊疗科目：中医内科、针灸推拿、运动创伤康复理疗 专业特长：主要治疗各种痛症、痹症、失眠、骨质疏松、骨关节退行性病变、颈肩腰腿痛、软组织损伤、运动创伤等。 一、何谓综合疗法 综合疗法就是采用能加强疗效的、有协调作用的、有针对性的各种诊断和治疗的综合康复方法。这种疗法能达到良好疗效而深受患者喜爱，其中包括中药的辨证论治、内服调理；外用熏洗、敷烫

十三行国医馆正气养肺汤新鲜出炉！好肺才是抗击病毒的强大武器 中医有句话说“肺气一伤，百病峰起”，《黄帝内经▪素问》说肺在五脏六腑中位置最高，有“华盖”之称，为五脏之长，这相当于一个国家的宰相，即百官之首，助理万机。 所谓：“诸气者，皆属于肺”，即肺部主导全身的真气，肺部呼吸宣化，使真气充养全身，水谷津液予以敷布，肺部患疾，则真气失守，必然导致百病蜂起，所以自古以来，很多看似和肺部没有关系的疾病，从根

长期饮酒可导致高血压，中医教你降压小妙招 罗曼莉副主任中医师 诊疗科目：中医内、儿科 专业特长：擅长治疗感冒、咳嗽、喘症、鼻咽炎、高血压、头痛、眩晕、肠胃病、肝胆病、更年期综合症、抑郁病、疮疹病等，以及对各类痹症（骨关节炎、肩周炎、坐骨神经痛、腰腿痛等）的治疗效果独特。 图片 《中国居民慢性病及营养状况2020》统计显示，我国18岁以上的人，高血压发病率是27.5%，少年儿童高血压患病率为14.5%。 啥意思呢？我国成人约11.2

今日立冬，重在养“藏”，季节转换如何科学进补？ 王新华，教授，广州医科大学原校长，博士生导师，国务院特殊津贴专家，首届“南粤优秀教师”，美国NIH高级访问学者，中西医结合临床重点学科带头人；世界中联常务理事、音乐治疗专委会会长；广东省中医药学会副会长；国家级规划教材《中医学》英文版主编。从事中西医结合临床、科研、教学工作三十余年。 擅长：治疗肝炎、肝硬化、脂肪肝、脾胃病、情志病、各种痰湿结节、虚损证等。

商标是一个公司或者企业的象征，一个好的商标能让人记忆深刻，也是一个企业的形象，代表了企业的灵魂，和在市场上立足的根本，它更是保护自我的屏障，当遇到侵权或者有利益纠纷时，利用它来作为法律的武器，所以它的重要性可想而知。 第一，设计好要注册的商标图案。符合自己企业的图案，一定要新颖，简单，但却能让人过目不忘。 第二，再在设计完成后，去官网进行查询，同样的商标有没有人已经注册过了，如果有那就必须重新设计。

秋季“通便宝”有了它，润肺止咳益血管，安度深秋好入冬！ 秋季干燥，最宜“润”养。而提到秋季最“润”的食物，一定不能少了杏仁。 杏仁有“三好” 补肺 杏仁润肺效果早有记载，《本草纲目》说杏仁 “润肺、消积食、散滞气”。 现代科学研究表明，杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。 秋季最适合喝一杯杏仁露，通过在杏仁露中加入雪梨银耳等食材可以让润肺的效果更加强大

就诊通知！来馆人员需知 尊敬的市民： 2022年10月18日起，来我馆就诊的患者及陪同人员均需持72小时内核酸阴性结果及绿码进入医馆，谢谢合作！ 十三行国医馆 2022年10月18日

每天吃三枣，七十不显老！但吃法不当很“要命”，家里有孩子的都看看 所谓：“一天三颗枣，养颜又防老；一天吃把枣，走路小步跑。” 中国人最早吃红枣，可以追溯到1400年前，以宫廷最为盛行。现在我们无论是泡茶、煮粥、还是 煲汤，都喜欢添加一些枣，提味之余，还能活血益气，增强人体免疫力！ 虽说吃枣对健康有好处，但有时候，吃枣也会承担一定的“风险”。 尖锐的枣核，生死的边缘 尖锐的枣核，是潜藏在大枣里的“利器”。 李大爷

就诊通知！来馆人员需知 尊敬的市民： 2022年10月18日起，来我馆就诊的患者及陪同人员均需持72小时内核酸阴性结果及绿码进入医馆，谢谢合作！ 十三行国医馆 2022年10月18日

体检查出心律有点慢，会带来什么危害吗？ 张慧仪 副主任中医师 诊疗科目：中医内、妇、儿科 专业特长：擅长治疗咳嗽、久咳、发热、月经失调、心悸、眩晕、失眠、高血压、胃脘痛及风湿痹症等。 心动过缓指的是心跳速度不正常，正常情况下，每分钟的心跳数在60~100之间，如每分钟的心跳数低于60次就属于心动过缓，平时可能伴随着头晕、乏力、精力不济等症状。 当然，也并非是心跳低于每分钟60次就是心脏有问题，比如我们在睡着的时候，或

这五个“长假后遗症”让人措不及防！医生给你开个处方 黄德裕，副主任中医师。广州中医药大学硕士研究生毕业；在广州中医药大学第一附属医院针灸推拿科、内科、急诊科等从事临床工作多年。曾任广州中医药大学附属粤海医院院长；广州中医药大学青蒿研究中心副主任；佛山市仁和中医院院长；广东省中西医结合学会康复专业委员会副主任；世界中医药联合会音乐治疗专业委员会常务理事；中国中医药学会科研产业化分会理事。师承于佛山首

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深秋渐近，这五款补汤最值得喝，清补脾胃，一身舒畅 秋风一起，凉意袭来，就是秋补的好时候了。 有些人认为，秋补就是需要吃些滋腻之品如鹿角胶、阿胶等，但往往越吃身体越差。 这是因为，您忘记调补脾胃了！ 秋补切记调脾胃 中医认为脾胃相当于人体的“根本”，有后天之本一说。 因为脾主运化。运化，运是运输，化是消化吸收的意思。脾的运化功能主要运送两种东西，一个是运化食物，一个是运化水液。 脾胃功能强，运化效率高，营养

十三行国医馆2022年国庆节门诊开诊安排 市民朋友您好，十三行国医馆国庆节期间（2022年10月1日-3日）正常开诊，国庆期间出诊医生安排如下，10月3日后的出诊安排恢复正常，请以微信挂号为准。 2022年10月1日（周六） 上午：梁健华、陈秀梅、陆志彪、刘绪江 下午：卢时杰、刘绪江、张栈、崔子贝 晚上：张伟良、陈飞 开诊时间：上午8:00 - 12:00，下午14:00 - 18:00，晚上18:00 - 22:00 2022年10月2日（周日） 上午：刘绪江、邹浩联、廖新雄、张伟良、唐俊良 下

女性在排卵期，身体会有什么感觉？ 江世强副主任中医师 诊疗科目：中医内、妇、儿科、不孕不育专科 专业特长：擅长治疗中医内、妇、儿科常见病，如感冒咳嗽、急慢性咽炎、腹泻便秘、高血压、头晕头痛、心悸失眠及小儿发热、久咳、腹泻等疾病，尤其擅长运用中西结合疗法治疗妇女月经不调、崩漏、不孕不育、更年期综合症等效果显著。图片 想当爹妈的人，每个月都会期待一个日子，那就是——排卵期，同理，不想中招的夫妻会千方百计的

百病多由痰作祟，生活中的祛痰“好药”你知道多少？ 赵松波 副主任中医师 诊疗项目：中医内、妇、儿科 专业特长：擅长治疗久咳、慢性支气管炎、肺气肿、高血压、冠心病、肾炎、肾结石、前列腺炎、肠胃功能不调、胃炎、胃溃疡、皮肤敏感、痤疮、月经不调、不孕、盆腔炎、囊肿、小儿消化不良、麻疹、疳积、水痘及小儿、老人常见病、多发病等。 陈皮 陈皮是柑橘类的皮制成的，因为陈久之后，没有燥烈的性质，对化痰有专长。还有一种中药

肝硬化前有哪些症状？找到这些原因，救自己一命 王新华，教授，广州医科大学原校长，博士生导师，国务院特殊津贴专家，首届“南粤优秀教师”，美国NIH高级访问学者，中西医结合临床重点学科带头人；世界中联常务理事、音乐治疗专委会会长；广东省中医药学会副会长；国家级规划教材《中医学》英文版主编。从事中西医结合临床、科研、教学工作三十余年。 擅长：治疗肝炎、肝硬化、脂肪肝、脾胃病、情志病、各种痰湿结节、虚损证等。尤

黄仕沛主任｜“越辨越明”方为经方风采——冠心病寒气上冲感案 广州市名中医黄仕沛 黄仕沛，广州市名中医，广州中医药大学兼职副教授，南京中医药大学客座教授，全国知名经方学者，临床素以处方味少量重、疗效突出著称，著有《黄仕沛经方亦步亦趋录》、《黄仕沛经方亦步亦趋录（续）》、《梦回伤寒四大金刚》、《黄仕沛经方师传录》。 专业特长：擅长治疗各种疑难症，诸如中风病、腹痛、水肿、泄泻、冠心病、心律失常、心悸失眠、带

今日秋分，防燥润肺正当时，科学进补因人而异 今年的9月23日是我国的“秋分”节气。“秋分”与“春分”一样，都是古人最早确立的节气。按《春秋繁露·阴阳出入上下篇》云：“秋分者，阴阳相伴也，故昼夜均而寒暑平。” 我国古代将秋分分为三候：“一候雷始收声；二候蛰虫坯户；三候水始涸”。 古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了；第二候中的“坯”字是细土的意思，就是说由于天气变冷，蛰居的小虫开

秋季多吃梨，润燥去火气，秋梨这些吃法你知道多少？ 秋天一到，燥邪当令，咳嗽、心烦都来扰，上火的人也越来越多了。 怎么办？吃点梨吧~ 梨——天生甘露饮 梨者，利也，其性下行流利，故字从利。 中医认为，梨有润肺生津、清热降火、化痰止咳、解疮毒和酒毒的功效，用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、声嘶失音、便秘等症，也可用于肺热或痰热烦渴、咳喘、痰黄、眼目赤痛、饮酒过多等症。 《本草通玄》记载梨：“生者清六腑之热，

音乐，你听对了么？ 广东妈妈都很懂给孩子煲汤：上火了，煲点苦瓜汤坠火；体虚了，党参北芪补补身子；湿气重，煲点土茯苓祛湿。久而久之，跟着妈妈，我们也会根据自己的身子调理一下自己。偶然上火，饮饮凉茶。湿重，去刮个痧。觉得困乏啦，也给自己补一补，炖个鸡汤。但对于音乐，我们大部分人却比较迷茫，不知道自己的身体，目前的情况，适合听哪种音乐。 有些人喜欢听很嘈杂的重音乐，因为酷，因为流行。有的人喜欢听肖邦善感的

黄仕沛主任｜详察病程，决不可为表面现象所左右——真武汤治肾衰发热案 广州市名中医黄仕沛 黄仕沛，广州市名中医，广州中医药大学兼职副教授，南京中医药大学客座教授，全国知名经方学者，临床素以处方味少量重、疗效突出著称，著有《黄仕沛经方亦步亦趋录》、《黄仕沛经方亦步亦趋录（续）》、《梦回伤寒四大金刚》、《黄仕沛经方师传录》。 专业特长：擅长治疗各种疑难症，诸如中风病、腹痛、水肿、泄泻、冠心病、心律失常、心悸

药食同源食品 是食材，没有药效，不叫药食同源 是药材，不是食材，不叫药食同源 既是食材，又是药材，才叫药食同源，药食同源能够做到👇 食品的安全+药品的功效‼️ 食字号备案

别让失眠成为你的噩梦，如何营造良好的睡眠环境？ 人在床上睡眠的时间，占据了人生阶段的三分之一。作为人体每天必须保证的生理需求，睡个好觉，机体才能高效率的运行，然而，现代社会日益增长的工作压力，使加班熬夜成为“常态”，睡眠已渐渐成为一种奢侈品。 环境因素 临床造成失眠的原因有很多，一般如果外界环境比较吵闹，或者环境温度比较高、比较低、比较干燥、比较潮湿，都会造成失眠。 药物因素 通常来说，还有一些中枢性药

换季勿忘养肝！记住一个时间、一个动作，肝脏喜欢你做这些事~ 肝脏作为我们人体重要的脏器之一，也是身体里最强大、功能最多的器官。 时下正值季节转换，大家也别忘了养肝哦~ 抓住养肝的黄金时段 从季节看，一年中最适宜养肝的就是春季。但从一日来看，最佳的养肝时间是每天的凌晨1~3点。 《黄帝内经》中指出：“人卧血归于肝。” 凌晨1~3点是肝经“值班”的时间，这个时段保持睡眠状态，对肝脏益处最大。 如果晚上不能及时睡觉，或睡眠